Ryssen!
Idag har jag äntligen tagit och köpt mig en spikmatta, det blev en rysk. Min är som den nedan fast den på bilden är i tyg medan den jag köpte är i plast. Medan jag väntade på att foccacian skulle bli klar i ugnen blåste jag upp spikmattan och la ut den på köksgolvet med en filt under, och där låg jag i 10 minuter. Det var länge sedan jag låg på en spikmatta men det var lika skönt som jag mindes fast det gör ju alltid ont de första 2-3 minuterna men efter de så är det underbart!
Det pratas mycket om spikmattor, folk talar om det och det står artiklar i tidningarna för jämnan. Det finns tydligen inget belägg för att spikmattan ska vara bra för ryggen osv. Men jag vet att den hjälper då jag prövat den flera gånger hos min massör. Det hjälper för min rygg och de problemen jag har, men jag kan inte lova att den hjälper för allt ryggont. Det beror på vad man har för problem. Jag vill ge er rådet att innan ni köper den att rådfråga exempelvis er massör eller läkare. Jag frågade min massör innan köpte den och han sa att man ska ha olika spikmattor till olika behov, han sa också att jag ska ha ryssen.
Jag älskar min spikmatta och kommer ligga på den varje dag från och med idag!
