wentzel

Nu i kväll/ natt när jag surfade runt på lite sidor hittade jag Sid´s sida som är jätteintressant och bra! Som jag skrev i ett tidigare inlägg i kväll så har jag börjat äta nyttigt och ska försöka träna mer än 3 gånger i veckan. Anledningen till att jag började träna för ungefär 1 år sedan var för att jag hade/ har ryggproblem, få bättre kondis, bli smal, bygga muskler (inte bli en biff). På Sid´s sida hittade jag massvis med träningstips och dieter, jag kollade på JS dieten som var lite konstig enligt min mening haha! Man ska bara äta jordnötssmör i 4 veckor och dricka proteindrinkar, äta kosttillskott och VP2 Whey Isolate.